说起舞蹈演员朱洁静，想必很多网友都会被她精湛的舞姿印象深刻，此前，杨丽萍也曾对她给予很高的评价，并称她的舞蹈是“最完美的”，甚至还成为她和金星产生了分歧。
据悉，1995年，九岁的朱洁静独自来到上海，从小学徒到歌舞团首席，从群舞到“荷花奖”女主角，从舞者到舞协副主席，从懵懂青涩到今天的青年舞蹈家。整整20年，朱洁静用时间和努力来证明自己的舞蹈。
舞蹈演员对饮食的要求也是极其严苛的。“早饭包子不能吃肉，只能吃半个包子皮，老师会来检查的，如果你的餐盘里没有一颗肉圆和半块包子皮，就要被老师罚跑一节课。”朱洁静说，“米饭只能吃一格米饭（2两）的四分之一。”十来岁的孩子们，正在长身体，有的人就会忍不住藏点零食，一旦被发现，一样逃不过罚跑。
控制饮食，归根到底还是为了形体标准。每天，老师都会给孩子们测量体重，“头围、腿围、胳膊围……如果超了，就要被罚。”朱洁静一直严于律己，从来都没有被罚过。二十多年了，她从来没有忘记老师的要求，“到现在，我演出前，都是不吃东西的。”
那些痛苦，最终成就了朱洁静。当初的宿舍里，同住的十几个女孩，如今有的当太太，有的做妈妈，有的成了老师……只有她一个人还在跳舞。即使是伤痛如影随形，“我的身上大大小小的伤十几处，有一次膝盖受伤，医生都让我放弃舞蹈了。”
“生活本就有起有落，低潮见自己，也见人心”，也让她当时清楚自己以后的选择，她不顾谣言参加了后来让她备受质疑和纷扰的《舞林争霸》，“一开始我就清楚，所以我不怕外界的这种谣言，我觉得我很直，就算外界的东西再吹，只要我中间那个柱子很直，我就什么东西都不怕！”
据悉，在节目中，作为评委的金星和杨丽萍对朱洁静评价都很好。在导师杨丽萍心目中朱洁静是一个完美的舞者，没有任何瑕疵，然而在导师金星眼里朱洁静是一个上海歌舞团的首席，她就应该对自己有更高的要求，所以金星对于朱洁静永远是不满意的，不满足的，但是这种不满意和不满足都是认为她能够跳的更好。
在有一期的节目中，当朱洁静与新舞伴搭档后，杨丽萍老师对其的评点为：“今天我看这段舞，真的太完美了。”而金星却大胆直言：“这个双人舞编的太烂了！”
同样的舞蹈，导师的意见却有如此之大的分歧，杨丽萍感性，金星理性，一个博爱，一个严苛。也许只有在《舞林争霸》的舞台，舞者们才能得到如此真切的点评。随着节目的进行，“舞林”之路也是难上加难，不仅要博得导师们的认可，还要获得观众们的青睐。
有记者曾问朱洁静，金星的这些评论会不会对她的生活造成影响，她说：尽管金星老师一直批评我，但我特别喜欢她说的一句话：“越严厉越美丽”。
她对我的期望值很高，要求自然也更高。我跟很多人说过，介绍我的时候不要一长串头衔，我已经背负太多标签化的东西了，这些条条框框都是我进步的压力和负担。来这里跳舞，我就是要把一切标签都抛弃，我要知道朱洁静到底有几斤几两重。
