随着综艺节目《向往的生活》的热播，节目中的嘉宾成员王艺诺引起不少网友的注意，在节目中黄磊说王艺诺为了考大学减肥减了一百斤更是让很多观众都非常的羡慕，那王艺诺都是怎么做到的呢，接下来快随小编一起来了解一下吧！
据悉，大型生活服务纪实节目《向往的生活》第二季“江南篇”于4月20日22：00湖南卫视首播。黄磊、何炅、彭昱畅展开全新的蘑菇屋生活，刘宪华因工作原因“请假”暂别。首期客人徐峥、王砚辉，以及黄磊爱徒王艺诺、王渊慧登门拜访，为了准备食材和换取经费，全员难逃蘑菇屋“干活”魔咒，投入忙碌的农活劳作。
节目中彭昱畅以及王艺诺、王渊慧组成了“抓鳝青年组”。三人身穿挖藕服下泥潭，完全陷在其中难以挪步，引来隔壁的“中年插秧组”何炅、徐峥的连环“吐槽”。虽然王艺诺、王渊慧寸步难行，但幸运的是发现了一洼“黄鳝窝”，连连将十几条“黄鳝”收入囊中。同时黄磊爆料了王艺诺减肥的事情，也让王艺诺成为网友们关注的焦点。
据了解，王艺诺曾经是个180斤的胖姑娘，为圆演员梦曾在考北京电影学院前狂减80斤，直播中王艺诺也亮出前后对比照，差距之大令网友惊叹。王艺诺表示，面试某网剧时自己受到了身材上的打击，此次开启长达120小时的直播，一是为了与大家分享减肥经验，二是为了在大家的监督下拥有更完美的身材，使自己更苗条以争取更多的角色。
直播中，王艺诺与大家大谈减肥经历，并分享了在北电上学时的趣事。作为黄磊的学生，王艺诺刚踏入北电就听黄磊老师讲到演员的自我修养，也对自己提出了严格的要求“既然选择了演员这条道路，我就会义无反顾的坚持下去，不论哪方面都会对自己更加严格，健身塑性也是一个演员的必修课。”
2016年夏，王艺诺刚从北京电影学院毕业，就逢《无心法师2》剧组选角，几轮试戏之后，她得到了出演《无心法师2》的机会，剧组称她是”钦定角色“，不仅看中了她科班出身的过硬演技，更看重了她身上与丁小甜相似的纯净气质。
王艺诺没有让剧组失望，进组前，为了找到角色的感觉，她把《无心法师1》看了两三遍，将《无心法师2》的剧本看了数十遍，反复琢磨丁小甜这个人物的喜怒哀乐，认真的演绎赋予了丁小甜这个角色以血肉，几场哭戏都恰到好处，让人闻之心碎。
在《无心法师2》拍摄期间，她被问到减肥经验，王艺诺坦诚地说：曾经的我是一个走在马路上都不会有人瞧第二眼的大胖子，最胖的时候达到180多斤。我瘦下来很坎坷，减肥药按摩针灸都尝试过，但是给身体带来的很大负面影响，因为这些有一段时间内分泌严重失调。
后来我放弃了杂七杂八的想法，开始全身投入到运动中。每天别人去吃午饭，我去羽毛球馆打羽毛球，同时也戒掉了自己喜欢吃辣的习惯。每天只吃水煮菜水煮鸡胸肉，最后吃到自己都想吐了还在坚持着。如果你问我成功瘦身的秘诀是什么，我想最重要的一点就是坚持。
