刘惜君消失了近三年，其间她经历了人生中最大的磨难——嗓子出现严重问题，几近失声，尝试过各种治疗方法，最严重时曾想过不如不再歌唱。如今在经历过了失去声音的痛苦之后的她更享受歌唱带来的那份美好。那么，在这3年中刘惜君得了什么病，为何要沉寂这么久？
2009年，刘惜君从《快乐女声》出道，对于当年参加比赛，在她看来是她人生的转折点。“我觉得参加《快乐女声》真的是我人生的转折点，因为我参加比赛时是大学三年级，很多同学可能已经开始在想找工作的事，而我在那个时候参加了比赛，直接从一个大学生变成了一个艺人，挺幸运。我很感谢自己当年选择了去参加这个比赛，比赛带给我曾经的光环或者曾经的关注度都是次要的，最重要的是它在我人生里写下了很精彩的一笔。”
但没想到几年前事业蒸蒸日上，嗓子却出了毛病。刘惜君看了无数医生，试过各种办法，依旧找不到病因，“西药也吃，中药也吃，试过全身针灸，局部针灸也试过——把舌头拉出来扎针，你能想象那个滋味吗？还试过给声带旁边的肌肉打针，总之什么都试过，但都没用。”
后来，好友张敬轩帮她介绍了一位香港的医生，经过诊治，医生确定刘惜君得了“发声系统植物神经紊乱症”。“这种神经疾病是没法靠吃药和手术根治的。我开始接受物理治疗和发声训练、言语治疗，有点像手断了后进行复健，不断尝试找出新的更适合自己的发音方法，再加上调整心态，慢慢地才有了好转。”
三年非常难熬，除了之前定下来的工作不得不去完成外，其他时间刘惜君就一心扑在治病上，“别说唱歌，说话都难，偶尔约了朋友聚会，我说了几句就不说了，因为喉咙太累了，索性沉默”。
消失三年 从生病变自我封闭
回忆这三年和疾病抗争的过程，刘惜君感觉恍如隔世。最初只是嗓子不舒服，像感冒了一样。“刚开始嗓子出现问题的时候，并没有那么重视，觉得可能是自己累了，疲劳，休息一两天就会好，结果两天之后没好，我觉得一周会好，偏偏一周又没有好，就这样一个月、三个月、一年、两年、三年。”
惊觉嗓子有三个月都没康复时，刘惜君慌了，尝试了中医、西医、针灸、按摩等各种疗法，效果并不明显，最严重的时候几乎失声。她坦言，在那段时间里，曾经想过放弃唱歌。“最痛苦的时候应该是在2013年底到2014年初，别说唱歌，连说话对我来说都是非常痛苦的事情。我几乎把自己封闭起来，就在家休息，不出门，因为出门要说话。”
从心理上战胜恐惧
刘惜君坦言，那段时间里，她在一个不经意间看到妈妈担心的眼神，才恍然大悟，即使不说痛苦，身边的家人和朋友也能感觉到。她告诉自己，不能让爱她的人担心，要选择继续尝试不同的治疗方法，即使屡试屡败。“那段时间，我妈逮到我愿意说话的时候就跟我讲话，身边家人和朋友对我的支持，真的是很大的鼓励。其实我这三年没有停止过想办法，但一直都没有起色。我告诉自己不要放弃尝试。”
性格中不服输的坚韧战胜了多愁善感，刘惜君接受言语治疗和发声治疗等物理治疗的同时，从心理上面学习克服嗓子不舒服的恐惧。“我以前很害怕嗓子不舒服，这份害怕带给我的压力和恐惧太大了，我的状态其实也受到了心理的一些影响。我的声带是一种神经性的失控，医生诊断为声带的神经紊乱，并不是长了声带小结或者息肉。我慢慢地学习不受干扰，声带不舒服了，我不慌，休息一下再继续。”就这样，刘惜君的嗓子恢复了，虽然现在她也不确定声带会不会再“任性”失控，但是她不再恐慌，知道如何应对。
复出后发新专辑
即将发行的新专辑里，《莫忘空城》是第一主打歌，也是刘惜君签约亚神音乐后的开山之作。《莫忘空城》由香港著名制作人C.Y.Kong作曲、易家扬作词。整首歌曲风格空灵、乖张，这是刘惜君从未尝试过的风格。她说，自己被易家扬的词打动了，就告诉自己要好好地唱，唱出歌词表达的意境。“易老师的歌词是在说每个人心里都有一座空城。
其实空城就是每个人心里给自己留的一块净土，《莫忘空城》讲的是很多人在现实生活中，可能到最后会忘记了原本前进的原因、初衷是什么，这个时候要回到心中的那块空城，想想从小的梦想，或者哪怕没有完成最初的梦想，想想新的梦想是什么，然后告诉自己不要忘记。”
