沈凌是湖南卫视的知名主持人，不要看着沈凌长着一张娃娃脸，但是沈凌却是70后，难怪不少的粉丝问沈凌为什么那么年轻？沈凌与何炅是好朋友，与何炅被称为逆龄好基友。
有爆料称何炅与沈凌在片场闹不和，沈凌甚至当众呵斥何炅，场面十分尴尬。众所周知，何炅、沈凌在台前向来关系不错，二人也曾多次搭档同台主持节目，合作融洽，所以不和消息一出随即引来大批网友关注。不过，据知情人员介绍，何炅系客串沈凌新剧《百变五侠之我是大明星》，二人吵架全因剧情需要。
由大张伟、贾玲、白凯南、瞿颖、沈凌主演的荒诞派爆笑贺岁剧《百变五侠之我是大明星》在爱奇艺独家上线。在剧中，沈凌饰演一位选秀出身的小明星沈瀚，何炅饰演沈凌的经纪人兼助理。沈瀚（沈凌饰）因为不满自己饰演反派角色而对经纪人（何炅饰）破口大骂，而万万没想到，经纪人突然对他发飙，怒吼“我比你早就不想干了！”随即，开始吐槽沈瀚的种种不是，“一年时间不到，得罪三个剧组，五个综艺节目两个广告商。”称跟着沈瀚“倒了八辈子血霉。“该段戏份何炅表演得十分投入，在片场让工作人员都误以为他真的生气了。
为力挺百变五侠，何炅在片场反复打磨每个桥段的表演形式，可谓十分用心。从开始轻声细语地安抚沈凌到最后情绪爆发，对沈凌嘶吼，何炅用一段堪称教学级的演技让在场工作人员连连称赞。此外，何炅在本剧中的面部表情也十分到位，仅从剧照中就能感受到他与沈凌反目的尴尬氛围，让人误以为是真的闹不和。
何炅、沈凌都是华语主持界颜值姣好长相“逆龄”的男主持，2006年因在同一档综艺节目中合作而建立友谊。此后，二人便经常同台主持节目。出道多年以来，何炅的身份一直在主持人、歌手、演员、导演之间综合性地不停切换，沈凌则将工作重心放在了做主持人和当演员上。
此前，二人鲜有机会以演员身份在同一部剧里合作对戏，本次在《百变五侠之我是大明星》中难得看到这一对“逆龄好基友”搭戏，并且二人之间还上演了对撕互骂的戏码，呈现得喜剧效果也十分令人期待。《百变五侠之我是大明星》讲述小明星沈翰（沈凌饰）穿越回古代，并与前花旦瞿冰冰（瞿颖饰）、富家千金宫煮（贾玲饰）、书生白秀才（白凯南饰）以及乐坊老板二叔公（大张伟饰）重振百变乐坊的爆笑故事。
本剧除了穿越、古装、模仿秀、爆笑等元素外，其情节也折射社会现状。如剧中，何炅由沈瀚（沈凌饰）全球后援会会长逐步转为其经纪人，见证了沈瀚由一个草根到明星的转变。如同现实中很多选秀艺人一夜爆红的故事一样，剧中沈瀚也“目中无人”、“逐渐忘了自己是谁”，从而引得身边最亲近的人（何炅）与其分道扬镳。
湖南卫视《我是歌手》第四季进行了节目内容的录制，李玟、赵传、李克勤、信、HAYA乐团、黄致列、徐佳莹、关喆这8组首发歌手悉数到场，与此同时，恭候已久的芒果经纪人也蓄势待发。据悉，此次李锐、李维嘉、沈凌、张大大、孙骁骁、张玉安、李莎旻子、大左组团来袭，投入到哄抢歌手的环节之中。为了能够顺利签约，经纪人们几乎使出了浑身解数，张大大、沈凌对阵PK电臀舞、李莎旻子张玉安较劲扳手腕、大左更带头“排挤”竞争对象，众人博弈的硝烟丝毫不弱于歌手间的比拼。
随着新一季节目拉开序幕，每季必经的签约大战也火热上线。与以往的签约流程相区别，经纪人们需要在歌手登台竞演之前就提前“上岗”，一触即发的局面让他们根本顾不上闲聊，刚一进到“歌手LOFT”就迅速切换到战斗状态，彻底打破了原本和谐的气氛。尤其是在李玟的房间内，更扎堆挤进了5名经纪人，火爆行情就连女神本人也招架不住，被迫下了“逐客令”，最后只留下，饿张大大和沈凌。被选中的两人受宠若惊，沈凌率先反应过来大唱《DiDaDi》，边唱边秀电臀舞，还不忘玩笑道：“毕竟我是第一次向全国电视观众展示我的臀部。”张大大也不甘示弱，当场放言要和沈凌pk。
