“我站在这讲，让你们都乐躺下，如果你们站着不笑，我就躺下撒娇”“眼睛累了，看看绿色有好处，你没看有多少瞎了眼的人，都去中国股市看绿色”这些让听者忍俊不禁的言论，都出自王自健之口，因为《今晚，80后脱口秀》这档节目，晋身为脱口秀新贵，而在此之前，他曾是相声演员，那他现在为什么不说相声了而改做脱口秀呢？
王自健长得很有人缘，“天然呆”的卖萌气质，不经意抖一个包袱，就能把观众逗得前仰后合，而他阅读量、知识结构、生活经历等特别之处，也让导演叶烽看到了他成为“一名脱口秀主持人的前提”。
2012年5月13日《今晚，80后脱口秀》正式登场，身穿黑西装的王自健带着领结上台，40分钟脱口秀辛辣言辞，特立独行的风格深受年轻观众的喜爱。如今，《今晚，80后脱口秀》每期40分钟节目，王自健“单练”的内容就有30多分钟，每集录制段子大概40个，播出二十五六个。脱口秀做得很成功，王自健为什么不说相声了呢？难道是相声做的不成功吗？还是想突破一下自我呢？
从房奴、车奴的焦虑到“光棍”的苦恼，从奢侈品的“步步紧逼”到山寨货的“重重包围”，都成为王自健脱口秀中的素材，在他看来，自己所代表的80后，是最“苦”的一代人，“尤其像我这批1984年前后出生的人，正好赶上大学扩招，应届毕业生再也不是天之骄子。”
他用吐槽的方式，把现实的忧愁调侃成80后自嘲的会心一笑，“我的辛苦就是普遍的辛苦，既然改变不了，不如我们把它变得更可爱”他所谓的“我们”就是背后一个按劳付酬的“写手团”，效仿美国脱口秀的编剧制度，以高额稿酬吸引“段子高手”加入，保证节目持久资源和新鲜笑料，“每一个段子都付钱，不敢言好，但干净，说出来腰杆直。”王自健说。中国式的幽默让他的脱口秀很受欢迎，但是王自健不说相声的原因到底是什么呢？
保护喜剧的能力：把搞笑融入日常生活。即便不是一个人在战斗，有很长一段时间，王自健仍担心周播的快节奏给自己带来损害。
在国外，大部分脱口秀演员都是40岁以后才出名的，在登上电视之前，他们会在小酒吧或地方舞台上锻炼很多年，王自健担心自己的才华和惊喜，也将随过度曝光而快速失去，他对自己的安慰是，无论日常生活还是舞台上都要保持在一种快乐的状态中，达到台上与台下的统一，“脱口秀也是这样的，你以‘会当凌绝顶’的状态跟人讲事儿，谁要听啊？
中国人都是自命不凡的，尤其是中产阶级，当你俯下身子来跟他们说，这事儿我这么看，他们就得仰视你，所以刚开始我是低姿态，但后来我发现一个更好用的办法，叫做‘转过身来和他们站到一起去。’”
不仅仅把喜剧作为一种谋生工具，为了保护这种搞笑能力，把它融进日常生活之中，并成为一种天真回馈身边人，在完成这种统一之后，80后的王自健将喜剧嵌入自己的性格之中，“喜剧也是一种治疗，因为获得他人的掌声与肯定，对于活在别人目光里的人无疑非常重要，这意味着极大的解放，也是这份职业给予性格紧张者最大的恩赐。”看来王自健对脱口的要领掌握的很到位，只是王自健为什么不说相声至今不明，不管他说什么，只要带给大家快乐就好了，就像下面这两位网友对王自健脱口秀的评价一样。
“每次跑步的标配就是一期今晚80后脱口秀，带着耳机听着大舌头王自健絮叨。就是它，让我每次跑步都充满了乐趣 ，经常跑着跑着就哈哈大笑起来，可能是因为蛋蛋又挨打了，可能是因为建国表白又遭拒了，或者是导演秦浇水太帅了乱七八糟的。
以至于有时候跑步就只是单纯为了听节目，四十分钟刚刚好。自建每次都说这一夜有你们真好愿你们这一夜过得愉快。其实我想说的是:能听到你们真好，这四十分钟过得真的很愉快。”
“国内的今晚80后脱口秀就做的很好。他的主持王自健自幼跟随大师学习相声，评书，他不仅会说“好笑”的相声，也会说“敢说真话”的相声。媒体封他为“相声时评人”。 这些在节目主持上都成为了他的优点，而且他能够十分巧妙地将中国传统相声与欧美脱口秀有机融合在一起，达到一种十分有趣独特的表达方式。
这样，他幽默风趣却又不失智慧与锐度的主持风格就很容易营造节目气氛，将节目主持的很活泛，也很容易抓住观众的吸引力。 并且，他不仅仅能够将节目活跃起来，他的幽默点评也较为经典。他经常在节目中解读发生的、最受年轻人关注的社会问题和事件。这大概也是这档节目敢让王自健一人主持节目的原因。”
